En el reto de 28 días de este año participaron de nuevo 9 WERKER participaron y siguieron un estricto plan de recetas durante un mes, suprimiendo por completo el azúcar y el alcohol.

Hacemos la cura del metabolismo por tercer año consecutivo y ABSAUGWERK corre con todos los gastos. El éxito habla por sí solo: hemos conseguido reducir continuamente nuestra grasa corporal, nuestro peso y nuestra edad metabólica a lo largo de los años, ¡y este año hemos perdido un total de 45,8 kg!

El programa está supervisado por la entrenadora nutricional Andrea Huss, de Langenau (Formsache Huss), y consiste en tres mediciones, batidos de proteínas veganas y probióticos intestinales.

El objetivo del reto es acelerar el metabolismo y quemar la grasa nociva del vientre, en particular mediante una dieta rica en proteínas. Como el cuerpo siempre recibe un aporte óptimo de proteínas, no se produce el típico efecto yo-yo.

Nuestro éxito 2023 🥇
▪️ 45,8 kg
▪️ 29,2 % grasa corporal
▪️ 51 años Edad metabólica

Estamos orgullosos de nuestros TRABAJADORES:
¡Sina, Anja, Michael, Sebastian, Caro, Dennis, Martin, Tamara y Sabrina! Porque, sobre todo, renunciar a una pequeña bebida de recompensa el fin de semana durante 28 días es real. fuerte.

PD: Como hoy es el Día de la Alimentación Saludable, ¿qué tal una pasta hecha con legumbres ricas en proteínas en lugar de harina blanca? 😉 .