Entraînement sur la Zugspitze 🏔
Les préparatifs de Marc vont bon train, car en septembre, cet Ulmois d’adoption partira pour le Népal afin d’escalader le Manaslu, la « montagne de l’âme », qui culmine à 8 163 mètres.
A la veille de l’expédition, les séances d’entraînement ont été très intenses :
🆙 Zugspitze 2.962 m
🆙 3.000 mètres de dénivelé facile
🆙 37 km
🆙 13 h d’entraînement / 14 h en route
« Ça valait le coup, c’était une méga-journée. Ce sont les unités qu’il faut pour le Manaslu, où vous devez mordre, déconnecter votre cerveau, ne pas penser du tout. Juste marcher, juste faire de l’alpinisme ».
Tout sur Marc et son expédition sur 👉 www.marc-gruen.de