{"id":895878,"date":"2025-02-24T14:39:57","date_gmt":"2025-02-24T13:39:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.absaugwerk.de\/reto-aceptado-%f0%9f%8e%af\/"},"modified":"2025-12-03T10:29:53","modified_gmt":"2025-12-03T09:29:53","slug":"challenge-accepted","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.absaugwerk.de\/es\/challenge-accepted\/","title":{"rendered":"\u00a1Reto aceptado! \ud83c\udfaf"},"content":{"rendered":"

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Este a\u00f1o, no s\u00f3lo nos hemos comprometido con la cura del metabolismo de 28 d\u00edas, sino que tambi\u00e9n hemos elaborado un paquete completo de retos: \u00a1hay algo para cada WERKER!<\/p>\n

Deporte y ejercicio:<\/strong> Ya sea para contar pasos, entrenar la resistencia, aumentar la fuerza, combatir el dolor de espalda o activar el sistema linf\u00e1tico.\ud83c\udfc3\u200d\u2642\ufe0f\ud83c\udfcb\ufe0f\u200d\u2640\ufe0f<\/p>\n

Dieta:<\/strong> sin cafe\u00edna o sin humo, alternativas sin az\u00facar o una dieta a base de zumo de apio; te ofrecemos una amplia gama de opciones: sin gluten, vegetariana o vegana. \ud83c\udf4f\ud83e\udd57 <\/p>\n

Salud mental:<\/strong> Aqu\u00ed tambi\u00e9n hacemos hincapi\u00e9 en la desintoxicaci\u00f3n digital, la meditaci\u00f3n, el entrenamiento aut\u00f3geno y el yoga. \ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f\u2728 <\/p>\n

\u00a1Un total de 17 WERKERs<\/a> comprometidos se han enfrentado a su perro cerdo interior! La semana que viene celebraremos nuestra fiesta conjunta en WERK y estamos deseando ver cu\u00e1ntos kilos hemos sido capaces de enterrar juntos. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Todos lo sabemos<\/a>: Es un reto cada a\u00f1o, pero cualquiera que nos conozca sabe tambi\u00e9n que la buena comida y la buena bebida son muy importantes para nosotros. \ud83c\udf7d\ufe0f\ud83e\udd42 Realmente merece la pena cuidarse durante 28 d\u00edas. <\/p>\n

\u00a1Permanece atento! La semana que viene revelaremos si todos perseveramos realmente y lo que conseguimos juntos. <\/p>\n

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Por cierto, la salud es uno de los valores fundamentales de nuestra empresa. Aqu\u00ed puede descubrir los dem\u00e1s valores a los que nos comprometemos \ud83d\udc49 Nuestros valores<\/a><\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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